الرئيسية / اخبار من العالم

اخبار من العالم

ما الذي يعنيه التفكير كثيراً بشخص ما في علم النفس ؟

غالبًا ما نفكر في شخص معين طوال الوقت، ولا يمكننا أن نسيطر على هذا التفكير اللاإرادي ولا نستطيع اخراج هذا الانسان من ذهننا ومخيلتنا مهما حاولنا جاهدين؟ فلماذا لا يمكننا التوقف عن التفكير في هذا الشخص؟ما هو سبب التفكير المستمر في هذه الحالة؟ وما هو تفسير علم النفس لهذا الموضوع …

أكمل القراءة »

أشهر ثماني خرافات صدقها الناس ولا زالت منتشرة

هناك خرافات وشائعات يتم داولها حتى اللحظة في وسائل التواصل الاجتماعي على أنها حقيقة، والغريب أنهم ينسبون تلك الخرافات الى أبحاث أجريت بوساطة مراكز أبحاث أجنبية، وصدق تلك الخرافات عدد كبير من الناس، فانتشرت كما تنتشر النيران في الغابات، وللأسف لم تقف الأمور عند تصديقها فحسب، بل اتسع الامر الى …

أكمل القراءة »

ما العلاقة بين المشي السريع والعمر المديد؟

الأشخاص الذين يمشون بسرعة هم أكثر ترجيحا للعيش حياة أطول بغض النظر عن وزنهم؛ جاء ذلك في دراسة بريطانية تشير إلى أن مستويات اللياقة البدنية قد تكون مؤشرا أفضل على الصحة من مؤشر كتلة الجسم، وبينت الدراسة ان المشي السريع له أثر إيجابي غير متوقع على الصحة. وكشفت دراسة جديدة …

أكمل القراءة »

لا ترمي ماء سلق البيض بعد اليوم، إليك استخداماتها

يحتوي البيض على نسبةٍ عالية من البروتين والكالسيوم، وهو من أفضل الأطعمة لخسارة الوزن. وتفضّل العديد من السيدات سلق البيض لتفادي استخدام الزيت أو الزبدة للقلي، وتتخلص من الماء بعد نضج البيض. لكن هل تعرفين أنّ هذا الماء مفيدٌ جدًا لك؟ أثبتت الدراسات أنّ ماء سلق البيض يحتوي على نسبةٍ عالية …

أكمل القراءة »

حيل رائعة لرائحة عطر تدوم طويلاً

العِطْرُ مُستَحضر يصنع من مواد طبيعية أو اصطناعية أو من مزيج يتألف من كليهما. ويقوم العطَّار بمزج هذه المواد بعضها ببعض لينتج العبير الفوَّاح. و يستخدم الناس العطور بطرق كثيرة ليُكسبوا أنفسهم والجو المحيط بهم روائح زكية ؛ فمن الناس من يستخدم عطورًا دُهنية أو سائلة لتبقى متعلقة بملابسهم وأجسامهم …

أكمل القراءة »

أشخاص لا تجعل لهم مكانًا في حياتك

أكدت العديد من الدراسات أن الوحدة ليست جيدة لصحتك، في حين أن التفاعل الاجتماعي له آثار إيجابية على صحتك النفسية والجسدية. في الحقيقة، قطع العلاقات مع بعض الناس وإخراجهم من حياتك مهارة هامة من الجيد أن تتعلّمها. فمن لا يساندك، ويُقدّم الدعم الإيجابي لك، أو يقف بجانبك فلا ينبغي أن …

أكمل القراءة »